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Behandlungen › Lebensstil › Anpassung der Bildschirmnutzung

Anpassung der Bildschirmnutzung

Verhaltensbezogene und ergonomische Anpassungen der Bildschirmnutzung — kürzere Sitzungen, Pausen und eine korrekte Bildschirmpositionierung — um die Verdunstung des Tränenfilms bei digitaler Arbeit zu verlangsamen.

Spezifikationen

spezifische Produkte, die im Rahmen der Behandlung Anpassung der Bildschirmnutzung verfügbar sind
MaßnahmeBeschreibung
Reduzierte ununterbrochene Bildschirmzeit Sitzungen <2 Stunden mit strukturierten Pausen
Anpassung von Bildschirmabstand und -winkel Bildschirm tiefer stellen, sodass der Blick leicht nach unten gerichtet ist und die exponierte Augenoberfläche kleiner wird
Nachtmodus / Blaulichtfilter Verringern die Augenbelastung bei geringem Umgebungslicht
Kein medizinischer Rat. Die patientenberichteten Daten auf dieser Seite werden aus anonymisierten Nutzereingaben aggregiert und dienen nur zu Informationszwecken. Besprechen Sie das Beginnen, Absetzen oder Ändern einer Behandlung stets mit Ihrem Augenarzt oder Optometristen.