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Tratamientos › Estilo de vida › Modificación del uso de pantallas

Modificación del uso de pantallas

Cambios conductuales y ergonómicos en el uso de pantallas — sesiones más cortas, pausas y una colocación adecuada de la pantalla — para frenar la evaporación lagrimal durante las tareas digitales.

Especificaciones

productos específicos disponibles dentro del tratamiento Modificación del uso de pantallas
PrácticaDescripción
Menos tiempo continuo de pantalla Sesiones de <2 horas con pausas estructuradas
Ajuste de la distancia y el ángulo de la pantalla Bajar la pantalla para que la mirada quede ligeramente descendente, reduciendo la superficie ocular expuesta
Modo nocturno / filtros de luz azul Reducen la fatiga visual en entornos con poca luz ambiental
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